kimimasa's blog

歩いてますか？

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こんにちは。
書き途中だった、エントリが Firefox が落ちて消えてしまいました。。
でもがんばって書きます。
最近、勝間本にはまっています。 その影響もあって、やっぱ健康って大事だよね。 ということで、できるだけ歩くようにしています。

歩くための時間を確保するのではなく、日々の生活で歩く距離を増やすように心がけています。具体的には、

• 通勤のときにちょっと遠い駅から行く。（時間的なロスはあまりないようにするのがポイント）
• 仕事で外出するときには、できるだけ徒歩の距離が多い経路を選択する。（これも時間的なロスはせいぜい20分くらいに抑えるのがポイント）

• まず健康になる。（少なくとも健康的な生活をしている気になる。）
• 天気がいいときなんかは気分がいい。(特に最近はいろんな花が色づきだしたり、空がとっても青かったりして気分がいい日が多いです。）
• いつもと違う道や、違う経路を使うことで新鮮な気分になる。（道を間違え内容に気を使うのである程度緊張感もあります。）
• 道沿いの店だったり、建物だったりを見て世の中で今何が起こっているかとかわかる。（あ、こんなとこにこんな店がとか。。ではやっている店や出店が多い店などがなんとなくわかったりします。）

• どの経路が徒歩が多いのかわからない。
• そもそもどの道を歩いていけば目的地に着くのかわからない。

• 電車と徒歩を一緒に検索できて、
• 徒歩の距離や徒歩での経路も出るので便利です。

Tagged with  lifehack  |  Posted at 03:43午後 3 18, 2008 by kimimasa sato in ライフハック(Lifehack)  |  はてなブックマークに追加 / del.icio.us に登録  |  投稿されたコメント[0]